co mi tam

[...] gdzie robimy przez te 9-12h i przemęczamy mięśnie, ale to nie to samo. Wróciłem ze szkoły i czułem się jakiś ospały, zmęczony i myśle sobie, a odpuszczę sobie co mi tam to tylko jeden trening. Jakieś pół godziny później ogarnąłem się, że to tylko głupia wymówka żeby sobie poleniuchować na komputerze, więc jak ma być trening to będzie! A [...]

a co mi tam, jeszcze 4 minuty tlustego czwartku, zjem paczka

Niwix a ty szczesciarzu! Mowisz ze z jakas panna, pochwal sie jaka! W niedziele masz pizze, ale ci zazdroszcze! ja bede mial jak zwykle indyka gotowanego! Grom takie zycie, wyzdrowiejesz i bedzie lajtowo! Tego Ci zycze! Ja zaraz mam obiadek a potem ide na miasto, a co mi tam!

tak czy siak i tak by kiedyś pasowało dać, więc co mi tam zobacze moją reaktywacje po kilku miesiącach Zapoda ktoś hasło i login do muzy gainerka, pozasysałbym jaką muze ide robić obiad, pogoda sie robi więc trzeba będzie wybyć gdzieś

eloo qrwa trzeci umierammmmm o 14 na poprawiny a co mi tam jeszcze doprawie, jutro wolne to moge się na***ać za wszystkie czasy

[...] dla własnego bezpieczeństwa . Stwierdził, że widzi że umiem pływać ale gdy jestem pod wodą jestem dla niego niewidoczna ;-) i tyle sobie popływałam ;) jeden plus że coś tam pływam. 4.08.2014 r Rano Bieg 15 km 1: 25 śr tętno 154 Wieczór cyckling 45 minut interwały, tempo, siłowo, sama sobie zrobiłam więc co mi tam do głowy wpadło ;) Sauna [...]

[...] W środę -dużo spraw do załatwiania i nic nie wyszło z siłowni.Czwartek-lekko rower i pomysł ,ze skoro taki wyszedł ten tydzień ,to w zasadzie niech już będzie koniec tamtego cyklu treningowego na FBW i mały odpoczynek prze nowym treningiem. Napisałam sobie coś tam i zacznę rozruch może już jutro,albo w poniedziałek. Dzis wyszedł podobny [...]

[...] tsh jeszcze wysoko (2,07), teść w sumie też. zrobiłabym sobie ft3 i ft4, ale jestem totalnie bez hajsu. no ale zmieniam lekarza,, 6 czerwca mam wizytę, więc ciekawe, co mi tam wymyśli. no i zgubiłam jedną fiolkę bromergonu... CZWARTEK: dnt, ale poszłam na siłkę sobie poćwiczyć i porozciągać PIĄTEK: dnt totalne. SOBOTA: FBW tak, dalej [...]

Slayer sory jesli Cie obrazilem ale głownie chodzi mi o to zeby Cie podmotywowac na nastpeny trening zeby bylo widac ze cos tutaj sie dzieje a nie wejde sobie dam plan ide na piwo a co mi tam... albo robimy cos dobrze albo wcale nie bedzie rywalizacji... Myslisz ze to z kaczkami chodowlanymi albo z paleta jajek to prawda? :O ...

Dzisiaj drugi dzień świąt, a zarazem moje 20 urodziny BYKUP_NA 100 lat , albo huy 200 a co mi tam Dobrze jest, będzie lepiej! jeszce z 10centow w pasie i bedzie pięknie eh te marzenia

ja juz po kąpieli.....ale co mi tam czystosci nigdy nie za wiele.....zaraz będe

a co mi tam też wyśle nic nie trace , obecnie mam 2 czarno białe dla mnie śliczne

1142018 a macie co mi tam;-P

[...] nie poszły zgodnie z rozpiską,ale troszeczkę byłam już zmęczona po ciągach Tak więc myślę,że za tydzień stówka w seryjkach może styknąć,ale to wszystko zależy od Piotrka,co mi tam rozpisze http://www.youtube.com/watch?v=EVMEsyhvFqM http://www.youtube.com/watch?v=C54fp0qvKU0 Tak więc dzisiaj ustanowiłam (i to podwójnie) nowy rekord podwórka

Gwidu, Ty się tu nie mądruj, tylko się zgłaszaj };-) a co mi tam, cel jakiś trzeba mieć, ciężko nie mogę ostatnio trenować to jedyna alternatywa to redu. dwa miechy to idealny czas na zrzucenie 6-8 kg;-) zapiszcie mnie do tego wyścigu;-) zaraz założę nowy dziennik edit: masti nie mogę się zgodzić żeby to było uczciwe;-) robię oba i wiem co piszę. [...]

panczurra :) Szukam i szukam... coś tam mam ale kiepsko. Eh co mi tam.. kupie sobie to ci też prześlę. Pozdro ;)

wrr...no właśnie te co Ci wysłałam skasowały mi się.Chyba jakiś błąd..f***.. Wstaw je proszę do mojego bloga..a co mi tam

[...] nad ćwiczeniami na plecki i biceps--plecy robie w 2-gim treningu tygodnia a ten trening dodatkowo-naczytałem się postów w kilku dziennikach i dostałem pałera;-) a co mi tam -nigdy nie robiłem mc -bo wiadomo nogi a i proteza o wytrzymałości stopy do 120kg a sam sporo ważę i jeszcze ciężar --i próba 1 MC w bramie od kolan [...]

[...] "w kratkę" i wymuszonego odpuszczania diety. W takich warunkach żaden trening się nie sprawdzi. Ale podoba mi się taki zarys, jak napisał Grześ. Jedyne co mi tam nie leży to pełny trening klatki i barków na jednej sesji (u mnie w planie przy połączeniu klatki z barkami na tę pierwszą partię były tylko 2 ćwiczenia). Zawijam teraz [...]

Mdragon jestesmy z toba! Nie daj sie, nieprzynies wstydu P.s ja tez kuje i to Italiano! a co mi tam